《立夏奇遇记》讲述了一名现代不失意、身心迷茫的青年叶空，恰恰在立夏之时迎来30岁生日，经过两次梦境穿越到1919年“五四运动”前后不时阅历肉体洗礼，然后发作内心改动决计三十而立，自动拥抱生活与梦想的故事。节目恰恰对应立夏，万物致此皆长大的节气特征。