“何为功夫？”　　习武做事，交友为人都是功夫。　　21天铁血训练，决出1位举措重生。　　谁，将一拳一脚踢开新世界的大门？

       节目召集热爱中国功夫的14位青年，在3位铁血教头的指点陪伴下，研习传统武术、修习演技实力、磨练举措技艺，展开功夫对决。以复刻“中国举措影视作品”名局面为检验手腕，接受四轮拍片应战，最终降生出一位年度举措重生。

是全网首档拳击竞技体验真人秀，23位来自各行各业，包括奥运冠军、大学教授、模特、歌手、影视演员、相声演员、舞者在内的拳击喜好者，在综合格斗世界冠军张伟丽以及3位拳击世界冠军徐灿、熊朝忠、张小平的坐镇指点下，营建最具话题性和冲击力的拳台BATTLE。节目还设置了3位经理人，与23位拳手组建战队，围绕不同量级金腰带展开激战，决出中国演艺圈现役拳王。拳手们在节目中直面自我、重塑自我、逾越自我，以“养精蓄

《拳手集结全纪录》是《“拳”力以赴的我们》中24位拳手、3位经理人及掌管人第一次见面集结的全进程展现，节目中各位拳手依次停止拳力值测试后进入集结室，经过座位选择对手，交流感受。张伟丽作为发起人初次亮相，并对24位选手停止1v24的拳力测试，并颁发5条小金腰带。

《酷酷的铁拳》是一档赛后抓紧真人秀节目，每期节目在复盘当日竞赛的同时，经过对不同养生抓紧类型内容的展现，安利养生妙招，畅聊养生秘诀。节目旨在让更多喜欢运动的人，在运动的同时坚持良好的恢复训练、养生抓紧的生活习气，防止损伤，抓紧身心。在嘉宾分享养生习气的同时，会依据《“拳”力以赴的我们》正片录制的内容，停止深度开掘，回应当周节目热点、揭秘幕后故事、解锁兴趣游戏等，让拳手们走下赛场，抛开胜负，畅聊拳击

《拳力赛事纯享》是《“拳”力以赴的我们》中24位拳手两两竞技的拳击竞赛纯享内容，每期2场竞赛，每场竞赛3轮。

《吐槽大会》第四季秉承着“吐槽，我们来真的”的宗旨，让观众在节目中看见真实、锐度和幽默的吐槽。每期节目会请来一位自带热点话题的嘉宾，依据嘉宾属性停止吐槽话题专场定制。节目中心价值主张是用真实的表达吸引受众，用幽默的方式吐槽一切，用争议观念搅动的碰撞争锋，是引领吐槽文明的喜剧脱口秀节目。